<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Lehrergesundheit &amp; Burnout-Prävention &#8211; Mein Ego hat Ferien</title>
	<atom:link href="https://meinegohatferien.de/lehrergesundheit-burnout-praevention/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://meinegohatferien.de</link>
	<description>Ratgeber für Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung für Schulleitung, Lehrer:innen &#38; Führungskräfte</description>
	<lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 15:16:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://meinegohatferien.de/wp-content/uploads/2025/06/cropped-shop-symbol-150x150.png</url>
	<title>Lehrergesundheit &amp; Burnout-Prävention &#8211; Mein Ego hat Ferien</title>
	<link>https://meinegohatferien.de</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">252031949</site>	<item>
		<title>Stressmanagement für Lehrer:innen – Belastung erkennen, Stress reduzieren, innere Ruhe finden</title>
		<link>https://meinegohatferien.de/2026/01/03/stressmanagement-fuer-lehrer/</link>
					<comments>https://meinegohatferien.de/2026/01/03/stressmanagement-fuer-lehrer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 09:25:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lehrergesundheit & Burnout-Prävention]]></category>
		<category><![CDATA[Burnout-Prävention für Lehrer]]></category>
		<category><![CDATA[Lehrerpersönlichkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches Wachstum]]></category>
		<category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Schulleitung]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category>
		<category><![CDATA[Soft Skills]]></category>
		<category><![CDATA[Unterricht]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meinegohatferien.wpcomstaging.com/?p=1361</guid>

					<description><![CDATA[Stressmanagement für Lehrer:innen bedeutet, Belastungen früh zu erkennen, Stressoren zu reduzieren und mit wirksamen Methoden gelassener durch den Schulalltag zu gehen. Ursachen, Symptome und praktische Übungen helfen dir, Klarheit zu gewinnen und deine mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meinegohatferien.de/2026/01/03/stressmanagement-fuer-lehrer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1361</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Psychische Gesundheit für Lehrer:innen beginnt in deinem Inneren</title>
		<link>https://meinegohatferien.de/2025/11/28/psychische-gesundheit-lehrer/</link>
					<comments>https://meinegohatferien.de/2025/11/28/psychische-gesundheit-lehrer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 08:17:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lehrergesundheit & Burnout-Prävention]]></category>
		<category><![CDATA[Burnout-Prävention für Lehrer]]></category>
		<category><![CDATA[Lehrerpersönlichkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches Wachstum]]></category>
		<category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category>
		<category><![CDATA[Persönlichkeitstypen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Schulleitung]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category>
		<category><![CDATA[Soft Skills]]></category>
		<category><![CDATA[Unterricht]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meinegohatferien.wpcomstaging.com/?p=1057</guid>

					<description><![CDATA[Psychische Gesundheit im Lehrerberuf entsteht durch innere Klarheit, nicht durch perfekte äußere Bedingungen. Wenn du deine Stressmuster erkennst, reagierst du gelassener, setzt klare Grenzen und schützt dich vor Überlastung. Selbstreflexion stärkt deine Stabilität und hilft dir, Belastungen im Schulalltag besser einzuordnen und zu bewältigen.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meinegohatferien.de/2025/11/28/psychische-gesundheit-lehrer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1057</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Burnout‑Prävention für Lehrer:innen beginnt bei dir selbst</title>
		<link>https://meinegohatferien.de/2025/11/22/burnout-praevention-fuer-lehrer/</link>
					<comments>https://meinegohatferien.de/2025/11/22/burnout-praevention-fuer-lehrer/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Nov 2025 16:08:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lehrergesundheit & Burnout-Prävention]]></category>
		<category><![CDATA[Burnout-Prävention für Lehrer]]></category>
		<category><![CDATA[Lehrerpersönlichkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches Wachstum]]></category>
		<category><![CDATA[Persönlichkeitsentwicklung]]></category>
		<category><![CDATA[Persönlichkeitstypen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Schulleitung]]></category>
		<category><![CDATA[Selbstreflexion]]></category>
		<category><![CDATA[Soft Skills]]></category>
		<category><![CDATA[Unterricht]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meinegohatferien.wpcomstaging.com/?p=1025</guid>

					<description><![CDATA[Lehrergesundheit stärken: Praxisnahe Strategien und Reflexionsimpulse zur Burnout-Prävention für Lehrer:innen. Weniger Stress, mehr Klarheit und innere Stabilität im Schulalltag durch Selbstreflexion.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meinegohatferien.de/2025/11/22/burnout-praevention-fuer-lehrer/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1025</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
