Wenn der Schulalltag fordert: Diese Fortbildung für Lehrkräfte stärkt Sie von innen
Lehrkräfte stehen heute unter hohem Druck: anspruchsvolle Eltern, komplexe Teamdynamiken, hohe Arbeitsbelastung und ein Schulalltag, der kaum Pausen zulässt. Viele berichten von emotional belastenden Gesprächen, automatischen Reaktionen, Stress, Perfektionismus oder dem Gefühl, nicht mehr bei sich zu sein.
Dieser Workshop für Lehrkräfte setzt genau dort an: bei der eigenen Persönlichkeit, den inneren Mustern und der Selbstführung. Er stärkt Gelassenheit, Klarheit und professionelle Handlungskompetenz.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Empfehlung von Lehrer:innen & Schulleitungen
Was der Workshop vermittelt
Die Fortbildung für Lehrkräfte verbindet Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und Selbstführung – speziell für Lehrkräfte. Die Teilnehmenden lernen:
- innere Muster und Antreiber zu erkennen
- Trigger zu verstehen und konstruktiv zu reagieren
- souverän mit Eltern umzugehen
- Grenzen klar zu setzen
- Stress zu reduzieren
- automatisierte Muster zu durchbrechen
- die eigene Lehrerpersönlichkeit bewusst einzusetzen
- gelassener mit Kolleginnen, Kollegen und Schüler:innen zu agieren
Alle Inhalte sind praxisnah, alltagsbezogen und sofort anwendbar.
Workshop-Inhalte (flexibel anpassbar an Ihre Schule)
Selbsttest – Wer bin ich, wenn ich unterrichte?
Ein präziser Einstieg, der zeigt, welche Muster Lehrkräfte in Stresssituationen aktivieren – und warum.
Die fünf inneren Typen
Ego-Eginald, Macht-Madita, Perfektion-Pepina, Demut-Debald und Empathie-Emira.
Ein leicht verständliches Modell, das sofort im Schulalltag funktioniert.
Trigger und Bedürfnisse
Warum uns bestimmte Menschen oder Situationen stressen – und wie wir souverän reagieren, statt automatisch.
Stop – Check – Choose
Eine einfache, aber wirksame Methode, um aus dem Reiz‑Reaktions‑Modus auszusteigen.
Rollenspiele und Kleingruppenübungen
Realistische Situationen aus dem Schulalltag: Elternkommunikation, Kollegium, Unterricht, Teamdynamiken.
Reflexion und Transfer in den Alltag
Konkrete Strategien, die Lehrkräfte sofort anwenden können – ohne zusätzlichen Aufwand.
Mögliche Schwerpunkte
Diese Fortbildung für Lehrkräfte ist ein Gesamtformat, kann aber je nach Bedarf Ihrer Schule stärker ausgerichtet werden auf:
- Kommunikation im Kollegium
- Umgang mit Eltern
- Stressmanagement und Selbstführung
- Lehrerpersönlichkeit stärken
- Konflikte souverän lösen
- Grenzen setzen ohne Eskalation
Ablauf eines pädagogischen Tages / Workshops (4–6 Stunden)
1. Einstieg und Erwartungen
2. Selbsttest
3. Vorstellung der fünf Typen
4. Trigger und Bedürfnisse
5. Rollenspiele und Kleingruppenübungen
6. Reflexion und Transfer
7. Abschlussrunde und Feedback
Für wen ist der Workshop geeignet?
Grundschulen
Oberschulen
Gymnasien
Förderschulen
Hochschulen & Universitäten
Schulleitungen
Teams im Umbruch
Kollegien mit Kommunikationsherausforderungen
Pädagogische Tage
schulinterne Fortbildungen
Ergebnisse für Ihr Kollegium
Nach dem Workshop können Lehrkräfte:
- gelassener reagieren – auch in schwierigen Situationen
- Konflikte früher erkennen und professionell steuern
- souveräner mit Eltern sprechen
- Grenzen klarer setzen
- Stress reduzieren
- die eigene Persönlichkeit bewusst einsetzen
- Kolleg:innen besser verstehen
- automatische Muster durchbrechen
Warum Schulen diesen Workshop buchen
Schulen stehen heute unter enormem Druck:
anspruchsvolle Eltern, komplexe Teamdynamiken, hohe Belastung und ein Schulalltag, der selten Raum für echte Entwicklung lässt.
Genau hier setzt diese Fortbildung an. Sie stärkt Lehrkräfte dort, wo es wirklich zählt – in ihrer Persönlichkeit, ihrer Kommunikation und ihrer Selbstführung.
Stärken Sie Ihr Kollegium – mit einer Fortbildung, die wirklich wirkt.
Ob pädagogischer Tag, schulinterne Fortbildung oder Teamtag: Dieses Format lässt sich flexibel an Ihre Schule anpassen und bringt sofort spürbare Entlastung in den Schulalltag.
Schulen buchen diesen Workshop, weil er:
- praxisnah und sofort anwendbar ist
- Ruhe, Klarheit und professionelle Stärke vermittelt
- Kollegien spürbar entlastet
- Konflikte reduziert und Zusammenarbeit verbessert
- Lehrkräfte nachhaltig stärkt, statt nur Methoden zu vermitteln
Diese Fortbildung wirkt – nicht nur am pädagogischen Tag, sondern im gesamten Schulalltag.
Schulleitungen tragen heute eine doppelte Verantwortung:
das Kollegium führen und gleichzeitig selbst stabil bleiben. Dieser Workshop unterstützt Führungskräfte dabei, klarer zu kommunizieren, souveräner zu entscheiden und innere Ruhe zu bewahren, auch wenn der Schulalltag fordert.
Schulleitungen profitieren besonders von:
- klaren Strategien für schwierige Gespräche
- einem Modell, das Teamdynamiken verständlich macht
- Werkzeugen für Selbstführung und Stressreduktion
- Impulsen für eine gesunde, wertschätzende Führungskultur
So entsteht Führung, die trägt – für das Kollegium und für die eigene Gesundheit.
Feedback aus Schulen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Lockere Atmosphäre, Gruppenarbeit, Umgang mit Typen und Triggern, Vorstellung der Typen – sehr hilfreich.“
Förderschule Panschwitz-Kuckau
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Interaktionen, Selbsttest, Reflexionsfragen, gute Beispiele, nahbar und praxisnah.“
ahoj Gründerlabor
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Authentisch, klare Tipps, starke Darstellung der Typen, Strategien sofort anwendbar.“
NLC/NDS Lehrkräfte-Fachtag (Online)
Organisatorisches
- Dauer: 4 Stunden, 6 Stunden oder ganzer pädagogischer Tag
- Format: vor Ort oder online
- Gruppengröße: flexibel
- Materialien: Handout, Übungen und Reflexionsfragen inklusive
- Kosten: auf Anfrage
- Veranstaltungsorte: Sachsen, Brandenburg, Sachsen-Anhalt, NRW, Thüringen, Bayer & deutschlandweit
Diese Fortbildungen basieren auf den Inhalten meines Buches Mein Ego hat Ferien – praxisnah, humorvoll und alltagstauglich.
Ihre Trainerin – Michaela Heidig
- Autorin des Buches „Mein Ego hat Ferien“
- 20 Jahre Erfahrung in Lehre, Training und Persönlichkeitsentwicklung
- Workshops an Schulen, Hochschulen und Unternehmen
- Expertise in Selbstführung, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung
Kontakt und unverbindliche Anfrage
Für Terminwünsche, Fragen oder ein Angebot:
FAQ zur Fortbildung für Lehrkräfte
Kann der Workshop an unsere Schule angepasst werden?
Ja, Schwerpunkte können frei gewählt werden und der Fokus kann gelegt werden auf die Zusammenarbeit im Kollegium, Gespräche mit Eltern oder die Arbeit mit Schüler:innen.
Ist der Workshop für pädagogische Tage geeignet?
Ja, sowohl für ganze Tage als auch für halbe Tage.
Gibt es Materialien für die Teilnehmenden?
Ja, Handout, Übungen und Reflexionsfragen.
Kann der Workshop online stattfinden?
Ja, auch als Online-Fortbildung möglich.
Bieten Sie die Fortbildung auch in Sachsen an?
Ja, ich arbeite regelmäßig mit Schulen in Sachsen und der Region zusammen.